Медицинские темы

Наступил сезон простуд, и традиционно с экранов телевизоров и рекламных плакатов родителей призывают срочно «прописать» себе и своим детям поливитамины, чтобы поддержать организм в трудный период. Разнообразие их действительно поражает: сиропы, таблетки, желейные фигурки животных… И вот бдительные мамы в течение всей зимы кормят членов семьи «полезными» витаминками, потому что «много пользы не бывает». На самом деле все как раз наоборот: нельзя пить витаминные комплексы бездумно, бесконтрольно и впрок. обратился к Дмитрию Денисову, медицинскому директору Лабораторной службы Хеликс, чтобы выяснить, какую опасность для жизни и здоровья представляет избыток витаминов, почему многие из них не сочетаются друг с другом и по каким симптомам можно определить их нехватку. Что такое гипервитаминоз и чем он опасен Гипервитаминоз – это интоксикация организма в результате передозировки одним или несколькими витаминами. Гипервитаминоз грозит не менее серьезными нарушениями в работе органов и сис

Ученые, работающие в онкологическом центре, расположенном в Японии, выявили, что зеленый чай и кофе могут существенно снизить смертность на 15 процентов. Такая статистика касается людей средней возрастной категории и лиц преклонного возраста. Пить такие напитки рекомендуется постоянно, но не злоупотребляя. Чтобы доказать свою теорию, ученые провели эксперимент, в котором участвовали 90 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет. Добровольцам давали анкету, в которой нужно было заполнить данные, касательно употребляемого питания. Обработанные данные участников эксперимента сопоставили с информацией об умерших за крайние 20лет. Таким образом, выяснилось, что те люди, которые употребляли ежедневно несколько чашек ароматного зеленого чая либо натурального кофе имели более низкий риск смертности (на 15 процентов), по сравнению с другими добровольцами эксперимента. Но, в тоже время, у тех, кто пил 3 – 4 чашки таких напитков в день показатели были гораздо хуже. Профессор из Японского универс

Несомненно, что современная стоматология достигла сегодня небывалых успехов в области лечения и профилактики самых разных заболеваний ротовой полости. Все большую популярность и востребованность приобретают такие новые ее направления, как эстетическая стоматология и профессиональная чистка зубов. Голливудская улыбка становится не только достоянием звезд телеэкранов и представителей бизнеса, но и реальной возможностью для простых людей. Красота тела невозможна без его здоровья, а зубы являются лишь частью целостной, сложнейшей и совершенной системы, которой является наш организм! Все его части, органы и их функции теснейшим образом взаимосвязаны и взаимозависимы, и здоровье одной части невозможно без здоровья организма в целом. К сожалению, культура здоровья, включающая в себя обучение общества, начиная с детского возраста, основам здорового образа жизни и их обязательного соблюдения, утрачены населением большинства стран, а лечение болезней стало для современной медицины приоритетны

Избыточный вес – опасное состояние организма, способное провоцировать многие нарушения в работе органов. Последствиями лишних килограммов может стать затруднение дыхательной функции, заболевания сердца, плохое кровообращение, нарушение обмена веществ и гормонального фона. Как начать правильно питаться, чтобы похудеть, ведь сделать первый шаг в этом направлении всегда представляет определённую трудность? Как начать правильно питаться чтобы похудеть Для того чтобы устранить лишние жировые отложения, мало просто начать питаться правильно. Придётся полностью пересмотреть своё отношение к своей жизни, привычкам, поскольку временными мерами в таком вопросе не обойдёшься. Следует понять, что быть здоровым и иметь красивую фигуру – это не просто, если уже существуют проблемы с массой тела. И решать их надо комплексно. Основных причин, из-за которых откладывается жир у человека, несколько: Малая двигательная активность, обусловленная сидячим образом жизни, как на работе, так и дома; Злоу

Норвежские ученые неожиданно обнаружили лечебный эффект от употребляемого по утрам кофе или чая. Особенно эффективны чудодейственные свойства бодрящих напитков при их употреблении лицами, которые имеют проблемы со спиной. Перед началом нового этапа эксперимента каждый из принимавших в нем участие употреблял чашку чая или кофе. Причем боль в спине после работы за компьютером практически не возникала. Кроме постоянно испытывающих боли в спине, в эксперименте принимали участие и люди, которые такие проблемы испытывают нерегулярно. Однако у представителей двух групп сразу же выявилась положительная динамика в изменении состояния их организма, особенно в отношении спины и шеи. Как утверждают ученые, они не стремились доказать пользу кофе и чая для офисных работников, а просто хотели выявить зависимость появления болей у служащих после рабочего дня. Исследование данной проблемы будет продолжено, так как однозначного ответа на вопрос о способности кофе и чая противостоять болям пока не дан

Из-за злоупотребления жирной пищи и солью наши артерии забиваются, в результате чего кровь перестает свободно циркулировать по сосудам. Постепенно мелкие частички жировых холестериновых бляшек накапливаются на стенках артерий, в результате чего нарушается кровообращение. А из-за этого нарушения возрастает риск возникновения инфаркта и инсульта. Очистить артерии и избежать опасных последствий атеросклероза помогут натуральные средства. Абрикос . При сердечнососудистых заболеваниях, сопровождающихся отеками, делают 1 день в неделю разгрузочным: в течение дня за 4 раза съедают равными порциями 300 г замоченной на 20 минут в воде кураги и выпивают 500 мл абрикосового сока с мякотью Авокадо. Плоды полезны при атеросклерозе и гипертонии, из них готовят салаты, пюре, кремы, используют для бутербродов. Амми зубная. Как поливитаминное средство полезна при атеросклерозе и гипертонии. Аралия высокая. При депрессивных состояниях, начальных стадиях атеросклероза принимать настойку корн

Психологи объяснили, как на самом деле проявляется депрессия и чем она отличается от плохого настроения. Осень — пора депрессий и меланхолии, но медики спешат напомнить людям об опасности, затаившейся в этих нарушениях психического здоровья. Последствия плохого настроения могут обернуться глубокой депрессией, а само по себе депрессивное расстройство чревато более серьезными осложнениями, в таком состоянии люди совершают необдуманные поступки, в том числе и суицид. Медики назвали главные особенности и отличия депрессии от плохого настроения: 1. Продолжительность. Плохое настроение у человека может длиться не более одной недели. Такое состояние вызвано какой-то ситуацией, потрясением, конфликтом и так далее, но если апатия и чрезмерная раздражительность, а также нежелание общаться с людьми начинают быть похожими на привычку и длятся от двух недель и больше, то это уже точно депрессия. 2. Контакты с окружающими. В депрессивном состоянии человек не идет ни с кем на контакт. Он не ж

Эксперты доказали, что наиболее полезен сон на левом боку. На какой из сторон тела спать – один из спорных вопросов в современной медицине. Между тем каждая из сторон имеет свои веские доводы «за» и «против». Но после проведенных исследований, медики сделали вывод – полезней всего спать на левой стороне тела. По словам специалистов, основополагающая польза сна на левом боку состоит в гораздо лучшем насыщении кислородом крови, а также улучшении кровообращения. При этом улучшенный лимфоток содействует очищению организма, а также движения крови к сердцу, которое движется по полной кровеносной вене в правой части тела, так как нет причин, которые вызывают её передавливание. Так как поджелудочная железа и желудок сдвинуты влево, сон на левой стороне стимулирует их работу, а также снижает риск вырабатывания изжоги. В свою очередь у диабетиков, которые постоянно спят на левом боку, заметно улучшается самочувствие. Однако нельзя спать на левой стороне тем людям, которые страдают серде

Из онкологических болезней самой излечиваемой считается щитовидная железа. Исследования статистики подтверждают, что в преимущественном количестве случаев в лечении рака щитовидной удается получить отличные результаты. Но увы ни одна болезнь не проходит бесследно. Чем опасен и какие последствия наблюдаются при онкологии щитовидной железы? Следует отметить, что первыми последствиями являются ощущения, которые больной испытывает при развитии онкологии щитовидной железы, иными словами это симптомы заболевания. Их можно условно разделить на общие недомогания и местные симптомы. К общим можно отнести: потерю аппетита; повышенную температуру, которая держится больше недели; слабость; быструю утомляемость; бледность; депрессию. Местные признаки рака щитовидной: кашель, не имеющий отношения к простуде; увеличение лимфоузлов; изменения голоса (заметная хриплость проявляется); боль в области горла; затрудненное дыхание, на более поздних стадиях; ощущение в горле комка. Основн

Последствия насморка бывают разные, особенно в том случае, если лечение было некачественное и непоследовательное. Одним из осложнений является синусит (к нему же относятся гайморит и фронтит). Воспаление околоносовых или лобных пазух – это частое последствие насморка при плохом контроле за лечением. В таком случае вирусы либо бактерии стимулируют воспаление. Почему-то принято считать насморк нормальной «городской болезнью», однако это в корне не верное утверждение. При частом насморке следует незамедлительно обратиться к отоларингологу для выяснения причины. Как мы уже выяснили, от насморка до гайморита (синусита) всего лишь один шаг. Разберем вариации синуситов. Синуситы бывают нескольких видов, самыми частыми являются: Гайморит . Это заболевание свидетельствует о воспалении верхнечелюстных пазух, сопровождается отягощением лица. Гайморит – это наиболее частое проявление синусита, верхнечелюстные пазухи подвержены воспалению чаще, чем другие. Часто проявляется в одностороннем по

Бег на месте как один из способов похудения хорошая альтернатива изнурительным занятиям фитнесом. Особенно это касается тех, кто не выдерживает тяжелые нагрузки из-за слабого здоровья. Вне зависимости от того, совершаете ли вы пробежки в парке, используете специальный тренажер или просто бегаете на месте в своей квартире – это занятие благотворно влияет на организм в целом. Если говорить о похудении при помощи бега – бег на месте не самый эффективный способ, но при правильном подходе и в совокупности с другими упражнениями это поможет сбросить несколько лишних килограммов уже в первый месяц занятий. &Бег на месте& Александр Лукьянов. Альбом &Падает снег& 1989 год. Эффективен ли бег на месте? Прежде всего необходимо учитывать, что бег на месте – это не столько средство для похудения, сколько способ поднять тонус организма . Бег на месте стимулирует насыщение крови кислородом, тренирует суставы и сухожилия, и при регулярных занятиях даже позволяет сбросить вес. Н

Выдающаяся форма пресса достигается не совсем обычными упражнениями. Простые скручивания и подъемы ног — это удел начинающих. Если ты тренируешься давно, пора попробовать нагружать мышцы кора по-серьезному с помощью этих 6 упражнений. Выбирай любые два из них и выполняй после каждой силовой тренировки. Через месяц точно будет результат. 1. Пулловеры с гирей Техника Ляг на пол, согнув ноги в коленях. Возьми гирю и подними ее над грудью, как на рисунке. Сведи ступни, оторви их от пола и разведи колени в стороны. Плавно опусти гирю назад, но не клади ее на пол, а остановись в 5–10 см от него. Следи за тем, чтобы поясница была все время прижата к полу. Останься в этом положении на 30 с., после чего верни гирю в исходное положение. Это 1 повтор. Сделай 5 повторов. Польза Так ты хорошенько загрузишь кор, не нанося при этом ни малейшего вреда позвоночнику. 2. Тяга одной рукой в планке Техника Прикрепи V-образную рукоять к нижнему блоку и встань в позицию перед-ней планки лицом к блоку

Диетологи считают, что орехи — один из важных продуктов для здорового и правильного питания. Чем полезны орехи и почему стоит ими разнообразить привычное меню? Орехи способствуют снижению уровня холестерина, уменьшают аппетит, обеспечивают организм полезными витаминами и минералами. Для нормального функционирования мозга Ученые из Америки считают, что 5-7 орешков день помогут избавиться от плохого холестерина, укрепят сердечно-сосудистую систему, насытят мозг антиоксидантами и «почистят» сосуды, а если сосуды чистые, то и кровоток нормальный. А это значит, что у вас будет хорошая память и быстрая сообразительность. Помимо витаминов , в орехах присутствуют полиненасыщенные кислоты – Омега-3.А как известно эти кислоты тоже помогают улучшить работу нашего серого вещества. Можно сделать витаминный салат из ананасов, куриной грудки, рукколы и посыпать сверху орехами, заправив 1 ст. ложкой оливкового масла. И легкое блюдо, и в то же время полезное. Орехи как болеутоляющее средство В

Новая работа ученых из Университета Джона Хопкинса показала, что люди чаще всего теряют свои волосы летом и осенью. Такой вывод давно выдвигается в качестве гипотезы, поскольку тысячи людей начинают замечать лишние скопления волос на расческе в конце лета. По словам экспертов, потеря волос – это часто встречающаяся дерматологическая жалоба, которая порождает психологический дискомфорт. Исследование, проводимое на протяжении 12 лет с использованием данных Google, подтверждает подозрения женщин, согласно которым летние и осенние сезоны связаны с наибольшей потерей волос. В то время как в солнечные месяцы волосы на голове защищают нас от перегрева, когда жара начинает уменьшаться, волосы начинают выпадать, так как они больше не должны служить защитным щитом. Во всех восьми странах, проанализированных в исследовании за период с 2004 по 2016 годы, лето и осень были связаны с наибольшим количеством выпадающих волос. При этом отмечается, что самая низкая потеря волос наблюдалась весной. Р

Шум, загрязнение воздуха, скопление людей — все это вызывает хронический стресс, который впоследствии выливается в повышенный риск развития депрессии и даже шизофрении. Психологи из Института изучения образования им. Макса Планка исследовали, как влияет на человека близость природе: лес, сквер, водоем и т.д. Для исследования были отобраны 341 человек в возрасте от 61 до 82 лет, которые выполняли задания на умственные способности и память. Также с помощью томографии изучались участки мозга, отвечающие за работу со стрессом. Исследование показало связь здоровья мозга с местом жительства. Выяснилось, что горожане, живущие поблизости от леса, имеют более здоровую структуру зоны мозга под названием амигдала. Это позволяет им легче бороться со стрессом по сравнению с людьми, у которых поблизости от жилья нет никаких зеленых насаждений.

В День диабета рассказываем о том, что это за болезнь и какие анализы помогут вовремя выявить проблему. Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается с 1991 года. Дата 14 ноября выбрана неспроста. Это день рождения канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом. Каждый год для даты выбирается специальная тема, связанная с заболеванием. В 2017 году это «Женщины и диабет». Рассказываем, чем опасен сахарный диабет и как жить с этой болезнью, не подвергая себя заточению. Что это такое Диабет – это хроническая болезнь, развивающаяся, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый поджелудочной железой инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия (п

Демодекоз — поражение кожи лица клещом. Чаще всего заболевание локализуется на веках, надбровных дугах, подбородке, носогубных складках, наружных слуховых проходах. Оно способствует появлению аллергических реакций, розовых угрей, себореи и развитию блефарита и конъюнктивита. При хроническом течении обострения наступают весной и осенью. Для всех женщин демодекоз на лице — серьёзная косметическая проблема , которая требует профессионального и длительного лечения, а не маскировки различными тональными средствами. С клещом приходится бороться медикаментозными препаратами. Чтобы обезопасить себя от его действия, следует знать причины заболевания и по возможности избегать их. Причины демодекоза на лице Основная причина демодекоза на лице — червеобразный мелкий клещ-паразит Demodex folliculorum (ещё есть его разновидность Demodex brevis). Он обитает в сально-волосяных фолликулах кожи. Питается кожным салом и гормонами. Обитает на голове и лице у большинства людей, но в 80% случаев просто

Ромашковый чай может помочь женщинам жить дольше, сообщают американские ученые из Техасского университета. В частности, употребление травяного чая было связано с уменьшением на 29% риска ранней смерти от всех причин. При этом у мужчин подобного положительного результата выявлено не было. Пока что специалисты не могут точно сказать, почему ромашковый чай продлевает жизнь женщин, но не работает у мужчин. Ромашка является одним из старейших и наиболее широко используемых лекарственных растений во всем мире, рекомендуемых от различных недугов. В ходе исследования ученые отслеживали 1677 мексикано-американских женщин и мужчин в возрасте старше 65 лет в течение 7 лет, чтобы изучить влияние употребления ромашкового чая на смерть. Из всех участников 14% регулярно пили чай с ромашкой. Данные показали, что употребление ромашкового чая было связано с 29%-ным снижением риска ранней смерти от всех причин среди женщин, по сравнению с теми, кто не пил чай. При этом связь сохранялась даже после учет

Ученые собираются провести детальное исследование мозга массового убийца из Лас-Вегаса Стивена Пэддока, который расстрелял 58 ни в чём не повинных людей. Это стало самым страшным расстрелом за всю современную историю в США. Группа ученых из Стэнфордского университета в течение нескольких месяцев будет самым подробнейшим образом изучать мозг массового убийцы из Лас-Вегаса Стивена Пэддока . Исследователи проведут многочисленные анализы, включая изучение тканей мозга на предмет поиска любых неврологических проблем. Уже очень скоро его мозг будет доставлен в Калифорнию, и ученым из Стэнфорда велели не экономить средства во время своей работы. Весь организм этого страшного убийцы сейчас изучается на предмет наличия каких-либо проблем со здоровьем, включая инсульты, заболевания кровеносных артерий, опухоли, эпилепсию, рассеянный склероз, дегенеративные расстройства, физические травмы и инфекции. Стэндфордские ученые заявили, что они не оставят никаких белых пятен, и мозг Пэддока будет из

Микробы используют кальций зубной эмали, чтобы еще лучше закрепиться в налете на зубах. Распространенное заболевание зубов — кариес — связано с деятельностью живущих в полости рта бактерий, которые преобразуют сахар в кислоту, разрушающую эмаль. Загадкой для науки оставалось то, как бактериям удавалось выживать в среде свободных ионов кальция, которые должны убивать микробы. Ученые из университета Базеля (Швейцария) смогли раскрыть этот феномен. Выяснилось, что бактерии выработали специальный механизм защиты. Она обеспечивается за счет синтеза внеклеточных полисахаридов: длинноцепочечных молекул, сырьем для производства которых служат остатки сахара. Эти полисахариды связывают высвобождающийся из эмали зубов кальций, его токсическое действие нейтрализуется, а бактерии еще надежнее встраиваются в зубном налете. Кроме того полисахариды способствуют развитию кариеса тем, что связывают ионы кальция, которые больше не возвращаются в зубную эмаль.

В Израиле построили карту ожирения, показавшую значительные диспропорции между городами. Медицинская организация Клялит подготовила для очередной ежегодной конференции Ассоциации диетологов Израиля исследование, в котором анализируются различия в склонности к ожирению по регионам и этническим группам страны. Выявлены значительные диспропорции, для которых ученые сумели найти объяснение. Выяснилось, что наименьшей долей жителей с ожирением отличаются города Гиватаим (14,6%), Тель-Авив (15,3%), Рамат-Ган (16,3%), Рамат-Ашарон (16,6%). Все ни находятся практически в одном районе в самом центре Израиля. Наоборот, города с наибольшей долей лиц с ожирением расположились на периферии: Назарет (32,4%), Рахат (30,6%), Акко (30,1%), Цфат (27,4%), Ашкелон (27,4%). Ожирение больше проявляется у женщин, чем у мужчин, а также больше у арабов, чем у евреев. Различия в склонности жителей городов Израиля к ожирению объясняются неодинаковыми социально-экономическими условиями и занятостью, уровне

Каждые 40 секунд в Соединенных Штатах происходит инсульт. Каждые 4 минуты в этой стране человек умирает от последствий болезни. Чтобы эффективнее бороться со смертельным врагом, Университет Калифорнии в Лос-Анджелесе запустил первую на побережье скорую помощь с компьютерным томографом – мобильное отделение инсульта. Американские врачи применяют к инсульту правило FAST (face — лицо, arms — руки, speech — речь, time — время) . Хотя многопрофильные медицинские центры достигли серьезных успехов в визуализации и лечении инсультов, время между приездом скорой помощи и поступлением пациента в отделение неврологии является критически важным. Новый реанимобиль предназначен для экстренной диагностики и лечения острого инсульта на догоспитальном этапе. В рамках первого этапа экспериментальной программы в сентябре 2017 в округе Санта-Моника заработало первое мобильное отделение инсульта, координирующее действия со службой 911 и местным Департаментом пожарной охраны. Конечная цель программы –

Гипертония является хронической патологией, которая неизлечима и требует пожизненного употребления препаратов для нормализации повышенного давления. Для борьбы с заболеванием существует немалое средств, которые обещают раз и навсегда избавить пациента от неприятных симптомов. Однако, по большей части, это химические соединения на искусственной основе с набором побочных реакций. Известны ситуации, когда подъем давления провоцируют какие-либо внешние или внутренние факторы, при этом скачки давления возникают периодически. Для этого не обязательно становиться заложником сердечной терапии и систематически глотать «химию» в больших количествах. В таких случаях врачи рекомендуют хорошую — препарат полностью натурального происхождения ReCardio. Описание препарата Препарат ReCardio – новая разработка, которая получила высокие оценки экспертов. Продукт достойно прошел обязательную сертификацию и смог в ходе всевозможных клинических испытаний доказать свою результативность. Сбалансирован

Самыми распространенными в настоящее время являются заболевания щитовидной железы. Различные заболевания могут возникать в виде узловых и кистозных образований. В случае узловых новообразований имеет место паренхиматозная структура, представляющая собой полость со скоплением жидкости. Истинную природу узла можно определить только на основании комплексного и полноценного обследования, по результатам которого можно сделать окончательный вывод о текущем заболевании. Факторы, провоцирующие возникновение патологии развития щитовидной железы Узлы возникают посредством структурных изменений в щитовидной железе. Паренхиматозный узел представляет собой образование в виде капсулы, существующей обособлено от здоровой ткани. При неправильном развитии, узлы могут перерасти в серьезные заболевания, такие как коллоидный угловой зоб, карцинома и многие другие. Подобные явления на протяжение долгого периода времени могут существовать в человеческом организме, не проявляя никаких симптомов. Патологию